sport

0

Do pełni szczęścia dodaj odrobinę sportu! Dieta jest podstawą zdrowego trybu życia, jednak warto pamiętać, że dla naszego organizmu szczególnie ważny jest ruch. Nie musi to być uprawianie jakiś specjalistycznych […]

0

Wiem jak niesamowicie trudno jest zacząć. Początki nigdy nie były najłatwiejsze. Ciągłe odkładanie wszystkiego ”na jutro” nie jest mi obce. Jeszcze tylko jeden batonik,jedno ciastko,ostatnia pizza w tym miesiącu. Brzmi […]